Lapsevanemate näpunäited

  • 5 asja, mida väikelastele melatoniini kohta teada

    5 asja, mida väikelastele melatoniini kohta teada

    MIS ON MELATONIIN?Bostoni lastehaigla andmetel on melatoniin kehas loomulikul teel vabanev hormoon, mis aitab meil reguleerida "ööpäevakellasid, mis ei kontrolli mitte ainult meie une-/ärkvelolekutsükleid, vaid praktiliselt kõiki meie keha funktsioone".Meie kehad, sealhulgas väikelapsed, on tavaliselt ...
    Loe rohkem
  • D-VITAMIIN IMEBELE II

    D-VITAMIIN IMEBELE II

    Kust saavad lapsed D-vitamiini?Rinnaga toidetavad vastsündinud ja imikud peaksid võtma lastearsti määratud D-vitamiini toidulisandit.Imikud, keda toidetakse piimaseguga, võivad või ei pruugi vajada toidulisandit.Segud on rikastatud D-vitamiiniga ja sellest võib piisata, et täita teie lapse igapäevast...
    Loe rohkem
  • D-vitamiin imikutele I

    D-vitamiin imikutele I

    Värske lapsevanemana on normaalne muretseda selle pärast, et teie laps saaks kõik, mida ta vajab toitainetega.Lõppude lõpuks kasvavad lapsed hämmastava kiirusega, kahekordistades oma sünnikaalu esimese nelja kuni kuue elukuu jooksul ja õige toitumine on õige kasvu võti....
    Loe rohkem
  • Kas rinnaga toidetavad lapsed peavad vitamiine võtma?

    Kas rinnaga toidetavad lapsed peavad vitamiine võtma?

    Kui toidate oma last rinnaga, arvasite ilmselt, et rinnapiim on ideaalne toit, mis sisaldab kõiki vitamiine, mida teie vastsündinu võib vajada.Ja kuigi rinnapiim on vastsündinutele ideaalne toit, puudub sellel sageli piisav kogus kahte olulist toitainet: D-vitamiini ja rauda.D-vitamiin V...
    Loe rohkem
  • KUIDAS VEENDADA, ET TEIE LAPS SAAKS PIISAVALT RAUDA

    KUIDAS VEENDADA, ET TEIE LAPS SAAKS PIISAVALT RAUDA

    Raua imendumise ja selle kohta, kuidas saate olla kindel, et teie laps saab teie pakutavates toitudes sisalduvat rauda ka tegelikult ära kasutada, on vaja teada mõnda olulist asja.Sõltuvalt sellest, mida koos rauarikaste toiduainetega pakute, võib teie lapse organism omastada 5–40% rauast...
    Loe rohkem
  • Lastele mõeldud rauarikaste toitude juhend ja miks nad seda vajavad

    Lastele mõeldud rauarikaste toitude juhend ja miks nad seda vajavad

    Juba umbes 6. elukuust alates vajavad imikud rauda sisaldavat toitu.Imiku piimasegu on tavaliselt rauaga rikastatud, samas kui rinnapiim sisaldab väga vähe rauda.Igal juhul, kui teie laps on hakanud sööma tahket toitu, on hea veenduda, et mõnes toidus on palju rauda.MIKS LAPS...
    Loe rohkem
  • Näpunäiteid beebi piimasegu võõrutamiseks samm-sammult

    Näpunäiteid beebi piimasegu võõrutamiseks samm-sammult

    Kui teie laps on juba mõne päeva pärast hakanud vähem rinnaga toitma, tähendab see, et ta sööb piisavalt muid toite, et olla rahul.Tahkete ainetega alustades ei ole see kindlasti paljude imikute puhul nii!Sinu probleem on selles, et talle ei meeldi mõte minna rinnaga toitmiselt üle (segu)...
    Loe rohkem
  • Miks vastsündinu ei tohiks vett juua?

    Miks vastsündinu ei tohiks vett juua?

    Esiteks saavad imikud märkimisväärse koguse vett kas rinnapiimast või piimasegust.Rinnapiim koosneb 87 protsendi ulatuses veest koos rasvade, valkude, laktoosi ja muude toitainetega.Kui vanemad otsustavad anda oma lapsele imiku piimasegu, on enamik neist valmistatud viisil, mis jäljendab koostist ...
    Loe rohkem